Biztosan minden egyes kisállattartó tisztában van azzal a ténnyel, miszerint kisállatot tartani nem csak azért nagyszerű dolog, mert bearanyozza mindennapjainkat, hanem azért is, mert rengeteg pozitív és jótékony hatást gyakorolnak egészségi állapotunkra. Az orvostudomány számtalan olyan kutatást végzett már a témában, amely szerint a háziállatok gyógyító ereje valóban létezik!
Megelőzik az elhízást
A háziállatok tartása bizonyítottan segít például abban, hogy szívinfarktust követően mielőbb felgyógyuljunk. Egy kutatásban közel 500 olyan embert vizsgáltak meg, akik vagy rendelkeztek, vagy nem rendelkeztek kutyával. A vizsgálatok alapján határozottan kijelenthetővé vált, hogy a kutyával rendelkező gazdik az infarktus után egy évvel nem csak, hogy sokkal nagyobb valószínűséggel maradtak életben, hanem ezen felül egészségi állapotuk is sokkal jobb volt.
Hogyan etesd őket? – Az állatdoki megmondja
A kutyás gazdiknak ezen felül sokkal kisebb esélyük van az elhízásra is, amit szakemberek egy több mint 2 ezer fős mintavétel segítségével állapítottak meg. Ebből kiderült, hogy a kutyások átlagosan többet mozognak, mint állattalan társaik, ami főként vélhetően a rendszeres kutyasétáltatásnak, illetve az állatokkal való játéknak volt köszönhető, ami lecsökkentette az elhízás veszélyét, illetve egészségesebbé is tette az embereket. Hasonló eredményekkel záródott egyébiránt az a kutatás is, amelyben a szakértők idősebb kutyatulajdonosokat vizsgáltak meg, akik napi szinten mentek sétálni kedvencükkel. Esetükben sokkal könnyebb és kisebb kihívás volt eljutni például a boltba, vagy elintézni a mindennapi teendőket, mint azoknak az időseknek, akik nem rendelkeztek házi kedvencekkel.
Bizonyított tények a háziállatok jótékony hatásairól
Fejlesztenek minket az állatok
A kisállatok ezen felül bizonyítottan fejlesztenek is minket bizonyos tekintetben, így például bizonyított tény, hogy a kutyasétáltatás a szocializációban is segítséget nyújt. Mindez logikus is, hiszen amennyiben levisszük a kutyát a parkba, azáltal találkozhatunk, beszélhetünk és barátkozhatunk is más emberekkel, illetve állatbarátokkal, ami nem csak a betegségek és a depresszió elkerülésében segít, hanem idősebb korban a szellemi és a fizikai hanyatlás elkerüléséhez is hozzájárul.
Az állatok ezen felül az empátiás készségeinket is képesek fejleszteni, így kutatók szerint felmérések bizonyítják, hogy az emberek, de leginkább a gyerekek és az idősek sokszor a házi kedvenceikkel osztják meg örömüket, bánatukat és bosszúságukat. A háziállatok tehát lelki biztonságunk egyik forrásai, amely nagymértékű empátiára taníthatnak minket. Ezen felül kutatások bizonyítják, hogy a háziállatok mellett csökken az emberek vérnyomása, jobban bírják a mindennapi stresszt, kevésbé hajlamosak a depresszióra, sőt mi több, a gazdiknak sokkal ritkábban kell orvoshoz fordulniuk, mint azoknak, akik nem rendelkeznek otthon kutyával, macskával vagy más szeretgethető háziállattal.
